Bonnet en satin : pourquoi dormir avec change tout pour tes cheveux

Tu passes du temps sur ta routine, tu te couches avec de jolies boucles… et tu te réveilles avec des cheveux secs, écrasés, pleins de frisottis. Ce n'est pas ta routine qui rate. C'est ta nuit.

Huit heures par nuit, c'est un tiers de ta vie. Et pendant tout ce temps, tes cheveux frottent contre ton oreiller.

Ce qui se passe la nuit

Le coton est une fibre qui absorbe. Il boit l'hydratation de tes cheveux et l'huile que tu as mise sur tes pointes. Sa surface accroche la fibre à chaque mouvement de tête. Résultat : cheveux déshydratés, frisottis, nœuds et, à la longue, casse.

Sur les cheveux bouclés, frisés et crépus, qui sont naturellement plus secs et plus fragiles, l'effet est encore plus visible.

Pourquoi le satin change tout

Le satin a une surface lisse et glissante. Tes cheveux glissent dessus au lieu de frotter. Il absorbe beaucoup moins que le coton, donc ton hydratation et ton huile restent dans tes cheveux, là où elles doivent être.

Ce que tu remarques au réveil :

• moins de frisottis ;
• des boucles mieux dessinées, qui tiennent un jour de plus ;
• des pointes plus souples ;
• moins de nœuds au démêlage.

Satin ou soie ?

La soie est une fibre naturelle, très douce, mais plus chère et plus délicate à laver. Le satin est un tissage, souvent en polyester, qui offre la même surface glissante, se lave facilement et coûte moins cher. Pour un usage quotidien, un bon satin fait très bien le travail.

Bien choisir son bonnet

• La taille : il doit contenir tous tes cheveux sans les écraser. Si tu as beaucoup de volume ou des tresses, choisis un grand modèle.
• L'élastique : maintien sans marquer le front. Un élastique recouvert de tissu ou réglable est plus confortable.
• La doublure : un bonnet doublé de satin des deux côtés se porte dans les deux sens et dure plus longtemps.
• Le plan B : si ton bonnet glisse la nuit, ajoute une taie d'oreiller en satin. Tes cheveux restent protégés même s'il tombe.

Ta routine du soir en 5 minutes

1. Réhydrate légèrement tes longueurs si elles sont sèches.
2. Quelques gouttes d'huile sur les pointes, puis 2 minutes de massage du cuir chevelu.
3. Rassemble tes cheveux en ananas (queue haute et lâche), en twists ou en grosses tresses.
4. Bonnet en satin, et au lit.

Ce qu'on retient

Le bonnet en satin, c'est le geste le plus simple et le plus rentable pour garder ta longueur. Il protège tout le travail que tu fais la journée, pendant que tu dors. Pour comprendre pourquoi la casse bloque ta longueur, lis notre article sur les cheveux qui ne poussent pas.

Ta routine de nuit commence ce soir. Découvre nos bonnets en satin, et quelques gouttes d'huile Nuée avant de le mettre. Montre-nous ta routine du soir sur @nueebymilies.

Cet article est informatif.

Relu par Émilie Julisson, coiffeuse experte des cheveux texturés et fondatrice de Nuée.